NOT KNOWN DETAILS ABOUT EMOCIONES TRAS UNA RUPTURA

¿No eres lo suficientemente bueno?) no debes dejar que ganen la partida sin al menos echarles un pulso.Aprender a estar solo con uno mismo es esencial tras una ruptura sentimental. Además de buscar el apoyo de amigos y familiares, también es importante pasar un tiempo a solas para encontrar el bienestar en uno mismo, en vez de buscar desesperada

Mi consejo es que mantengas contacto cero durante un tiempo, rehagas tu vida, pienses en ti misma y en tus objetivos y cuando te sientas lo suficientemente fuerte quizás te puedas plantear tener una amistad con esa persona.La neuropsicóloga Ana Gómez de Escauriaza recomienda conectar con los cinco sentidos como una forma de reducir el agotamient